徐青藤意沉丹田，突然感觉腹部温热，仿佛一座大丹炉燃烧起来，渐渐开辟出一方立体空间。
这方立体空间，混混沌沌，充斥着神秘的生命精气。
“轰~~~”
浓郁的生命精气，与浓郁的天地灵气，在这座大丹炉里交汇融合，渐渐合练成一股无形无质的“元精”。
这股元精弥漫全身，徐青藤全身开始蜕变！
就好像注射了一支基因药水，全身细胞活跃分裂，徐青藤身体蜕变，生命层次不断拔高，各项身体素质暴涨。
疼痛、酥痒、麻木，仿佛千万只蚂蚁在咬。
徐青藤全都咬牙忍耐。
一分钟，两分钟，三分钟……
徐青藤底蕴太深厚了，灵魂强度惊人，一缕神念意沉丹田烧热这座大丹炉，竟好似没有半点疲惫感，反而越烧越旺盛。
滚滚灵气长河，与浓郁的生命精气，不断融合为“元精”，滋润着全身细胞，进化为更高生命层次。
仿佛忘记了时间流逝，沉浸在这种修炼状态中。
……
“徐青藤怎么没来？”
上午太极坪，英姿飒爽的童冰，持剑注视着一众朝阳峰弟子，心下暗暗疑惑，旋即决定去瞧一瞧。
“卓逸凡，今日你来主持练剑。”
童冰喊来卓逸凡，匆匆吩咐一句，便御剑飞向松鹤轩。
松鹤轩小院。
童冰不问自来，御剑而入。
“青藤，你在里面吗？”
她敲了敲门，屋内传来熟悉的“呦呦”声，一只圆润胖如小猪的赤狐，迈着小短腿，快速跑来给童冰开门。
它直立起身，艰难的给童冰扒拉开门，顿时累出一身大汗。
“你在呀。”
童冰低头，看着呼呼大喘气的胖狐狸，登时闪过一丝宠溺之色，仿佛女人都喜欢这种萌萌胖嘟嘟的宠物。
接着，她扭头看向屋里。
一张坐榻上，徐青藤盘膝而坐，全身精气升腾，正在润乎周身，能够看见徐青藤的头发、指甲、毛发疯涨。
“合练元精？”
童冰一眼就辨认出徐青藤的修炼状态。
旋即心头恍悟。
“行吧，没事就好。”自从徐青藤去后山，童冰就充满担心，生怕有朝一日他不出现，是被后山大妖给吃了。
既然徐青藤安全无虞，那她也就放心了。
于是她无声无息的关上门，转身走出松鹤轩小院，继续监督太极坪的朝阳峰弟子练剑。
窗外日光弹指过，席间花影坐前移。
这一次，徐青藤沉浸在修炼中，仿佛忘记了时间流逝，太阳东升西落，月亮悬挂如钩，徐青藤始终保持一动不动。
就连胡呦呦，也因为徐青藤没有做饭，而走出松鹤轩小院，去找各大院子蹭饭吃了。
就这样，一连过去三天。
童冰和商正梁，相继来访，看见徐青藤仍在修炼，不禁喜悦而又感慨的说，“青藤这孩子，资质太高了，竟能修炼这么久。”
此时，徐青藤资质高的优势终于显现出来。
修真者，修炼到玉清境第二重，逐渐开始注重“神念灵魂”，要以神念之力意沉丹田，烧热这座大丹炉，方才能修炼。
灵魂强度越高，大丹炉燃烧越持久，修炼速度就会越快。
而徐青藤呢？
或许是穿越的缘故，他的灵魂强大，远远超过普通人，几乎透体而出，折射耀眼的九彩光芒。
此时意沉丹田，竟不觉得疲惫倦怠，反而将大火炉烧的旺盛。
竟沉浸在修炼中，坚持了数日之久。
一众朝阳峰弟子听闻，不禁羡慕徐青藤资质之高。
三日后，徐青藤身体蜕变，生命层次进化，仿佛变成“小超人”，全身血气旺盛，精气腾腾犹如狼烟，皮膜坚韧如牛皮，筋肉紧密结实，仿佛钢筋铁骨一般，俨然已经达到了水火不侵、刀剑难伤的层次。
至于力量，更是暴涨数万斤，足可以一拳崩碎山海。
“接近炼体巅峰了。”
徐青藤沉吟，感觉元精润乎周身的效果，渐渐降低，不禁沉吟思考，是否要继续下去，或者迈入下一个境界。
是的，短短三日，徐青藤身体蜕变，已经培养出数万斤力气，修炼到了练气境大圆满，随时可以突破玉清境第三重。
“修炼这么久，感觉精神有点疲惫，不如歇一歇，养足精神再突破。”
徐青藤这般想着，然后睁开双眼，结束了修炼。
“我的天，什么情况！”
徐青藤吓了一跳。
只见黑发三千丈，几乎垂到了地上，简直吓人。
就连他的毛发、指甲，也都长的不似人。
很快，他捡起千年桃木剑，将头发斩断大半，只留到肩膀处，扎起丸子头，做个长发美少年。
毛发指甲也都削减干净。
“倒是没有洗髓伐脉，毛孔喷杂质的现象。”徐青藤讶异说。
不过仔细想想倒也能理解，他除去是修真者，还是一位练武之人，并且已经修炼到抱丹境界，全身内劲凝练一体，仿佛仙人抱丹，浑圆如意，无懈可击。
身体纯净无暇，自然没有杂质。
想到这里，徐青藤握紧拳头，一双眸光灿烂，突然浑身一震，从血肉深处滋生出一股神秘的气劲之力，覆盖全身四肢。
“这就是罡劲吗？”
徐青藤喃喃自语。
修炼到练气境大圆满，徐青藤身体异变，各项素质暴涨，凭空增长数万斤力气，血气旺盛，精气腾腾。
《太极拳桩功》竟自然而然，突破到了金刚不坏境界。
心念一动，由精气神凝练一体的“罡劲”，竟能覆盖全身，甚至透出体外，使得全身金刚不坏，水火不侵、刀剑难伤。
“若是前世，我必是一尊传奇大宗师！”
徐青藤感慨说。
“试试威力！”
突然，徐青藤走出院子里，脚掌踏地之余，一股反震力传来，徐青藤一步数米远，仿佛练会了轻功。
接着，他浑身一震，开始练拳。
“砰！”“咚！”“轰！”
徐青藤姿态舒展，耍着一套太极拳，时而轻柔缓慢，好似白云流水，时而重若千斤，仿佛金刚霹雳。
空气都被打爆，发出砰砰声。
那声势太吓人！
太极拳练到他这般地步，武道境界直追武当祖师张三丰真人，这套太极拳也越耍越有劲，默默体会着拳意中的“太极之意”。
无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。
八卦生生不息，衍化天地万物。
太极拳意实在太精妙了，仿佛蕴含着天地之理，纵使徐青藤修炼到金刚不坏的罡劲层次，也不禁感觉奥妙无穷。
“何为举重若轻？”
徐青藤喃喃自语，仍是不得其解。