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从上次中蛊之后,李景高的脸色就苍白得吓人。

果然不出张大刚所料,李景高身体因为上次中蛊,身体里的精气已经被掏空了大半。

张大刚看着比之前老了不下十岁的李景高,不免替他担忧。

身体里突然涌起一股强烈的意念,张大刚心念一动,脑海里就有了关于五禽戏的上半册功法。

这些都是神龙传承里的书籍,只有在张大刚需要的时候才会出现。

“李景高,你这次中蛊对身体危害极大,我有一部功法交给你,你以后要每天腾出一小时锻炼。”

听到张大刚要教给自己功法,李景高顿时开心的小眼睛眯成了一条缝。

看着开心的如同孩子一般的李景高,张大刚无奈的摇头。

他们见面的时候这老头儿有多威严,此时的他就多有孩子气。

“师父,您什么时候教我功法,我们在哪练啊?”李景高兴奋的围着张大刚,像个找大人讨糖吃的小孩子。

张大刚被他绕得有些头大,看着医院外面阳光已经不怎么强烈的小花园。

张大刚开口道:“现在就可以,我先把最基础的招式教给你,你自己练,到时候有不懂的再来问我即可。”

两人一前一后到了医院的花园中。

花园里坐了不少出来放风的病人,树上传来清脆的鸟鸣声,倒是让人心情舒畅。

张大刚跟着脑海中五禽戏的动作开始教导李景高。

五禽戏第一层功法练下来,张大刚已经有一点气喘吁吁。

反观李景高已经躺在地上毫不顾忌形象的大口喘着粗气。

两人累得汗流浃背,坐在旁边的病人们看着做几个动作就累成这样的两人,都揶揄的笑话起他们来。

“小伙子,你好歹也是医生,这体格可不行啊。”

一个老大爷看着张大刚笑吟吟道:“别看大爷我今年已经六十岁腿脚不方便,想当初像你这么大的时候,我一天可是扛过两千包粮食袋的。”

大爷的话,顿时让旁边不少年轻人唏嘘不已。

“大爷,你就别吹牛了,一天两千包,你怕是连睡觉的时间都没有吧?”

大爷听到这话顿时不乐意了,这可是他这辈子最值得炫耀的事,怎么能容得下人家怀疑。

“切,你要真有本事,也来跟我一起练练呀。”李景高坐在地上双手撑地,看着吹牛的老大爷坏心思的鼓动着。

那大爷看着气喘吁吁的李景高,麻利的丢开自己的拐杖,红光满面的站起身:“试试就试试,我虽然现在身体不行了,也不会像你们做几个动作就能累成这模样。”

另外几个穿着病号服的年轻人互相一对视,也纷纷站起了身。

“大爷,咱们既然都是病号,我们也要试一试,看谁坚持的时间久。”

那大爷回头看着几个瘦弱不堪的小年轻,不屑的扬起了头:“哼,就你们这些提个桶装水就累得气喘吁吁的小家伙们,大爷我就算是再老五岁,也比你们厉害。”

看着原本在小花园里放松的一小半人都站起来,张大刚和李景高更是来了兴致。

这么难的功法,他们倒要看看这些人能坚持到第几步。

五禽戏一层只有五个动作,李景高能够勉强练完。

张大刚又重新开始,那些人则是自主的站在他的身后,照葫芦画瓢的学着他的动作。

李景高就站在张大刚的身侧,他抬胳膊的同时,惊讶的发现,原本沉重的四肢竟然轻松了不少。

李景高心中大骇,却没发现第二个动作已经在不知不觉中做了出来,完全没有第一次做时的疲累。

而跟在两人后面的那些病人则是惊讶的发现,自己的手和腿仿若被橡皮筋拉着一般,那些看起来极为简单的动作,做起来竟然这么吃力。

“哎呀,我撑不住了。”一个瘦成皮包骨的女孩率先累得倒在草地上。

她的额头上已经涌出密密麻麻的汗水,整个人看起来都像是虚脱了一般。

那个扛过两千袋麻袋的大爷此时也并不好受,他的两条胳膊关节处像是生锈了一般,任凭他怎么努力都只能一点一点的打开。

几个年轻人坚持了半晌,最后还是无力的败下阵来。

张大刚看着竟然真的坚持着完成了第二个动作的大爷,心里对他不免敬佩。

要知道李景高身份尊贵,每隔几日都会泡一次药浴,那些强身健体的法子他更是用了许多。

而眼前这大爷,不过一个普通人,竟然能撑到五禽戏第一层的第二个动作,属实不容易。

看着比刚才第一次略微轻松的李景高,张大刚满意的点头。

紧接着第三个动作开始,李景高虽做起来有些吃力,但依旧完成得很顺利。

那大爷这次终于撑不住,败下阵来。

“咦,我感觉我现在身体好轻松。”最先放弃的那个女孩儿惊叫一声,惊喜的抬了抬自己的胳膊。

这些天在医院躺着,浑身无力的胳膊和双腿此时充满了力气,女孩原本苍白的嘴唇也红润了一些。

有她开口,其他人也忍不住尝试着甩了甩自己的肩膀。

“还真是,怎么会这样?”

李景高看着众人惊奇的模样,自豪的仰起了头道:“那当然,这可是我师父传给我强身健体的法子,肯定好用。”

听到李景高的话,几人对视一眼,尤其是那个大爷,眼里的惊喜更是控制不住:“太好了,我要回去教我家老婆子练,等我们身体好了,就不用连累孩子们了。”

其他几人也都纷纷约定每天早晨来小花园里练习。

“对了,小哥哥你教我们练的这个叫什么啊?”那个女孩好奇的问张大刚。

“这叫五禽戏,就是专门强身健体的功法,你们都可以练习,说不定对你们来说有什么意想不到的好处。”张大刚卖关子的回答道。

几人一听更加来了兴趣,就连李景高都商量着每天早晨要来和他们一起练。

“你们要记得,五禽戏每天最多只可练一个小时,否则物极必反,定会伤了你们的身体。”

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