UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

现在的生活水平很高,而我们也是每次的总是吃很多的好吃的饭菜,其实和之前的生活水平相比也是提高了很多,而我们每次的也是想吃一些有味道的,有营养的饭菜,其实这个倒是没有什么错误的,后来才发现自己变得很胖,周围的人也是变得很胖的时候,而我们却是每次都很想减肥,从早上运动到晚上的,有的时候才发现自己很累啊,周围的人也很累,每天都这样的循环,不断的往复的运动,这到底是因为什么呢?后来才发现,其实自己只不过是自己给自己增加的负担而已,因为之前的那些人,他们吃的饭也是不怎么多,因为吃的饭少,就不要那么的剧烈的运动,也不要那么的随便的吧,因为有的时候才发现我们在生活中还是有很多的事情要做,除了每一天的锻炼身体,吃饭,生活,还有其他的更多的事情要做,而每一天花费大量的时间去锻炼身体的人,也只是那些体育运动的健儿,还有一些人是没有事情做的,那些闲杂的人,而我们这些人还是为了生活而奔波,没有那么多的时间去做这些事情,有的时候早上很累的时候还想自己偷偷的睡个懒觉,或许是因为自己的懒惰吧,或许当自己有这个想法的时候也是想为自己的懒惰买单吧。

后来我才发现自己真的是这样的一个人,不管是什么时候,还是喜欢自己弄来一些减肥的方法,不管是什么样的方法,还是希望自己能减肥快一点,今天也是在从街上走回来的,因为到街上的时候已经没有车了,而自己也是发现自己到街上的时候很晚了,所以就这样的走回来,因为没有办法,但是走的话也是锻炼了自己的身体,虽然只是一个小时的路程,但是自己还是觉得很劳累的样子,因为没有车,自己走路的话也是很快的,不仅锻炼了自己的身体,还有一些快乐在里面,虽然今天是刚下过雪的路面,路面上很不好走,可是自己还是在边走路边听歌的过程中,悠然自得的度过了这样的一个小时,刚开始的时候才发现自己的鞋子是高跟的,然后就买了一个平底的鞋子,然后就这样的不停的走路。下过雪的路上还是很滑的还是连公交车都没有,只是很少的几个面包车在外面拉人,我们也是打了人家的顺风车才回来的,这样的顺风车也是不错的,能够为我们提供一些方便,而我们明天的话也是要上班,我还是不能等到明天回来,如果没有车的话自己就要请假了,这是没有什么必要的,因为请假的话还是要在自己真的有事情的时候请假,没有事情的时候就没有必要这样的一次一次的请假了,因为每次请假的话还是要找领导去说,而你每次的请假,领导都会有记录在那里的,而等你真正有事的时候,不得不请假的时候再去请假,这样的话还是能给领导一个好印象,不管在哪里工作,都要做一个善始善终的员工,都要给领导一个好的印象都要积极的去完成自己的工作,这样的话才能做一个好同志,而你每次的总是请假的话,时间久了,不管是哪里的领导都不喜欢这样的同志的,虽然在我们这边的工作不是那么的紧张,但是在南方打工的话,我想很多人都知道,是不允许请假的,有的时候请假还是会扣掉很多的工资,目的就是不想让你请假啊,有的时候才发现你请假了,没有全勤的话工资会和别人差了很多的钱,其实这或许就是一些很正常的现象吧。

在哪里上班都是这样的,无规矩不成方圆,所以要好好的干好自己的工作,而我们每一天的除了上班之外,还要照顾自己的家庭,还有一些其他的杂事要做,所以有的时候还是要吃的少一点,不要吃得那么的饱,这样的话就会省掉一些时间去做自己喜欢的事情,而不是每一天的把自己安排得满满的,像是在赶火车一样的很劳累的样子,每天早上起床,然后就锻炼身体,吃了早饭,匆匆上班,上班之后还要完成自己的工作,然后忙一天,还要忙着其他的事情,还有老公什么的,事情很多都是需要去做的事情,还是要回家去洗衣服等等,有的时候才发现,做家务还是一个必修的课程,而不能让自己的爱人一直这样的去做,有的时候才发现自己懂得感情的时候,还是希望自己能够多付出一点吧。那时候才发现我们在吃饭的时候遇到那些自己喜欢吃的饭菜,还是会希望自己能吃的多一点,其实有的时候家里边人也是希望自己每次都能吃饱,就是我所说的吃的那么多,吃的那么饱,最后还要减肥,这样不是自己给自己增加一些负担吗?有的时候想想确实是这样的一个道理,吃的少的话就不会那么的胖,也不用那么拼命的去减肥,而吃的多的话,自己把自己养的那么胖,还是要拼命的去锻炼身体,去减肥,这样的话还是很被动的,我们还是希望自己能够少吃一点,然后保持一个健康的身材,不要把自己养的那么胖,这样的话还是会好一些。不是等自己养的很胖的时候才去减肥,有的时候还是很伤害自己的身体的,减肥真的是一个很被动的过程,而我们需要做的就是把自己的日常生活饮食给控制好,让自己的身材一直保持在完美的状态,这样的话就不用让自己那么劳累的,其实有的时候我们也是很羡慕那些怎么吃都不会发胖的人,那样的身材真的很好,他们也不知道是怎么保养的,每次都能让自己吃得那么饱,可是还是那么好的身材,我们真的是羡慕死了,还是过完自己下辈子的时候,能够有那么好的胃口,有那么好的身材,能够做一个像神仙一样的身材吧。

UU阅书推荐阅读:叶修陈婷婷最强武魂系统全能奇才润入江湖武神无敌龙血武帝灰小猪最新小说我是神话创世主皇道视频通武侠:开局盘点十大高手我在京都焚尽诸天游戏规则统治的世界狐落凡尘唯我巅峰武逆苍澜穿洪荒:我带两个女娲揍鸿钧这本小说很健康巫师追逐着真理我被脑补成绝世高人灵气复苏:我即是天灾!大能重生:这个赘婿我不当了!御灵师手册我在异次元修复地球灵气九霄剑皇斗罗之我的武魂让他们疯狂洛天九州行诡异高武,但我能深红加点逐仙记悟性逆天,我大唐长生仙,谁反对劲爷说他没动心从江湖大佬到玄幻至尊不想当杀手的巨龙不是好商人元婴夺舍,你看我还有几分像从前什么?青梅被我养成老婆了?悟性逆天,我来此世开仙朝励器悟道什么?我体内有一座剑山龙族木叶:我的人物卡人在超神,刚进学院我能提取镜中物恶女在上:丹师逆天记取代伏羲成为末代人皇,横行暴虐惜花之旅开局刚成圣,女帝求着要当我老婆从深夜开始超凡被废静心多年,你们才开始后悔?人在吞噬,每月一个新天赋魔禁:学园都市的替身使者洪荒:牛牛我啊,要证道!
UU阅书搜藏榜:青了一季的春诸天万界之我在赫敏面前当大佬周德洲之予我为王农家娇女:穿到古代开饭馆洛书笔赋[韩娱]老婆不易追我真没想当魔教教主我的班长居然在画少女漫画!商杀之仁心绝上至尊开局凡人,结局成为诸天至强者兽神逆袭:帝君,来PK!农门悍妻:小相公他被迫奋发图强失灵族误入球途城主!又有女修来找你了吾女有大帝之资白玉天虎魔尊追妻路漫漫海洋王剑仙独行别人御兽我御妖九霄帝道我好像又被坑了反派驾临百世炼情失踪两月,归来已成仙帝!万古第一仙宗诸天从奈落开始混沌圣元鼎阳气无穷不怕吸,妖物都叫我相公阴阳造化鼎三千界之屠龙令诛天狂妃:草包大小姐野外生存狂魔重生2000乖女儿被我宠上天杀手女pk千年冰山灵界神尊小说主角剑无双全民领主:我的浮岛能通灵全民种田,从国家复兴到仙武家族重生蛮荒拍卖返利我怎么成人族隐藏老祖了不对劲的废材长剑问天这怕是一个假世界阴阳捡尸人这岛国的画风太怪异了穿越之兴龙林辰赵无极的小说全文免费阅读无弹窗
UU阅书最新小说:死了就可以无敌女尊:开局就被女帝关进后宫斗罗V:主角团有系统,我捏的长生世途,大道至简重生逆袭成仙,开局撞破公主做歌姬?玄门女孩,诛邪除恶!不死游医,带着灰狸猫悬壶济世神树纪元:天命之旅斗罗:开局听见弹幕,我成无敌反派万族之劫:我将埋葬诸天剑来:开局镇守剑气长城炉鼎十万年,出世即无敌修真界的神经虫剑破九霄杀敌爆修为,别人苦修我速通系统予我长生,我却苟在小山村!九天吞道神陨重生我怀孕了你是不是很得意?我都要成仙了,修仙逆袭系统居然才到?被抽骨换髓入赘妖宫后,我屠尽人族双穿:从倒爷开始崛起战影血途:光明与暗影之战西红柿的战争从献祭寿命开始封圣称帝开局觉醒大帝,你让我赴三年之约?血狱帝尊半妖若离两界互穿,谁说牛马成不了仙?九星通天喝出来的无敌,圣女师尊破防了!穿越后,死对头他转性了修仙修傻了道观读书二十年,剑斩陆地神仙开局战五渣,我靠空间挂机修仙神魔加身,吾当镇压一切敌!万帝吞天诀暴躁锦衣卫:持刀执法,只手遮天圣墟门213十圣纪元:机械飞升圣王录道外道永恒之界之林玄婴儿的我,获得大器晚成逆袭系统西游记之五行道果道侣飞升跑路,我薅哭全宗女修血字回函云山农家乐:妖客秘事多九叔:我能无限开挂!混沌吞天凌霄重临穿越异世问题少年遇见病娇萝莉