（感谢书友，冬眠de毒蛇，100起点币的打赏，谢谢。话说，土豪的大腿要抱牢啊！！）
咕嘟咕嘟……
一处绿意盎然的小院中，一股股浓郁的香气弥漫其中，一口巨大的陶罐，摆在院子中央，敞开的灌口，阵阵白色的雾气不断地冒出，雾气中不时浮现的药香提示着，里面的东西并不简单。
伸头向里望去，一块块硕大的肉块在里面沉浮，一股股浓郁的精气，盘旋在陶罐上。
时至清晨，在这充满生机的小院里，一位少年在挥洒汗水，勤练不辍。
少年面容普通，眼蕴精光。神情认真严肃，动作矫健，拳拳如风。在如岚的山风下，他**着上身，显露出来的一身紧密的肌肉，线条柔和顺畅。淋漓的颗颗汗水，宛若珍珠，熠熠生辉。
没错这人，正是王风，他所练的便是五禽戏，一套他改善的五禽戏，随着他不断的演练，全身的气血开始慢慢的调动起来，身体周围的温度开始升高，一阵白气从王风身上冒出。
此时他来到这里已经三年时间了，三年前，他向自己的师傅提出他要练武。不过，他的师父没有答应，不为别的，只因为他才四岁，身体还没有长成。对于宁中则的拒绝，王风没有任何失望，其实，他并没有希望宁中则会教他武功，他提着个要求只是因为，他要通知两人，他要练武了。
在这三年里，王风通过各种方法来调节自己的身体，不管是食补、药补，还是通过演练这套他改善的五禽戏，知道现在他已将感受到，自己的身体已经达到了要求了，现在他可以开始修炼了。
在神雕的世界中。王风就已经想好了自己重新开始要走的路，便是武道。
武道第一步，蜕凡。
武道，武道，练到最后，徒手撕裂星辰，脚碎大地，只身毁天灭地。自身的力量自然无比强大，如此强大的力量自然会需要一个强大的身体。所以，他现在要做的第一步便是炼体。
事实上。在笑傲江湖的世界中也有炼体的功夫，不过那只是一些资质低下，小门小派的人才去练的，一些大门派，也有炼体的功夫，但是只是让门下的弟子，打一下基础，强壮气血，以便更好地感应气感。练得内力。
可以说，因为这里是低武的世界，不但是天材地宝比较缺少，就连天地元气也稀薄不少。所以。炼体实在是没什么前途，但是对于王风来说不是没问题。
龙象涅槃经，王风创出的修炼功法，也是他要修炼的功法。龙象九转。九转蜕凡。那时，王风将会完成涅槃，成就龙象神体。
龙者。翱翔九天，可大可小，时隐时现。象者，脚踏大地，神力无限，所过之处，纷纷碾压。龙象合一，刚柔并济。
深吸一口气，目光一定，随即伸手将身上穿着的衣服快速的脱落下来，哪怕是内裤都没有留下。
双脚立在大地之上，王风并没有立即开始修炼，而是闭目静静的屹立着，脑海中，却是在快速的回忆起自己以前准备好的修炼功法，无数的讯息彻底的重新推衍起来，每一个细节，每一处要点，都如流水般在心中涌现。
喝！！
只片刻间，将所有事情彻底推衍过后，王风再没有任何迟疑，两眼猛的睁开，在眼眸中传递出坚定的神色。
双脚开立，与肩同宽，双脚成外八字站立。膝微屈似坐，双手提抱于胸前，手指似弯非弯，似夹非夹、劳宫相对、身体正直、两眼微闭。宛如一尊神象屹立在大地之上。
全身上下，浑然如一，传递出无比浑厚的气息。
龙象涅槃经——神象桩！！
炼体，并不是单纯的锤炼自己的身体，那样只会压榨损耗自身的潜力，给自己造成无数的的暗伤，那不是王风想要的。
神象桩，可不简单，不单有独特的吐纳之法，更是有观想的法门。在无形中，观想神话中的神象，这种观想，并不是观想某种动物，而是取其神。
神象立于大地，神力无限！！
神象，神力无限，一力破万法，神力之下，碾压一切。其本身的身体自然无限强悍，这正是王风需要的。
炼体，筋骨皮肉。第一步，炼皮。就是要锤炼自身皮膜，将皮膜修炼到无比坚韧的程度，从前身所知道的来看，炼皮一旦完成，自皮膜中就能爆发出惊人的力量，不单防御力惊人，甚至刀枪不入，最弱都能爆发出一牛的蛮力。如果是王风，炼皮大成，挥手间便是一象之力，万斤巨力。
龙象涅槃经本就是王风结合全身所学，以自身为参照，专门为自己传出的盖世绝学，自然神妙异常。其本人对于其中修炼的真谛与神髓，更是清晰的印在进心神意志之中。
嚯！！
王风观想神象，脑海中，无念无想，浮现出一尊屹立在大地上，散发着无尽强横气势仰天长鸣的神象，同时，鼻中发出一呼一吸的响声，在呼吸吐纳间，与寻常的吐纳不同，那节奏，比之普通的呼吸，要快，要更加的急速，迅猛。
似乎，在体内隐藏这一尊可怕的野兽一般，全身身充满了无尽的力量。在身前，随着吐纳，甚至生生形成一股无形的气流。
那呼吸的沉重，哪怕是间隔数十米都能清晰的感受到。
在吐纳观想下，王风只觉得自身宛如一尊神力无限的神象，那强韧的象皮，一条条诡异的纹理，玄奥的花纹无不散发着强韧的气息，外界王风那赤~裸的身躯表面，更是可以看到，随着吐纳的进行，周身肌肤诡异的开始波动起来，在皮膜下，似乎有一条条龙蛇在穿梭，舞动，起伏。
每吐纳一次，似乎都可以看到，在周身上下的毛孔，都诡异的一开一合。似乎在呼吸一般。
而且，王风清晰的感受到，在吐纳间，自己体内的每一块肌肉，每一寸骨骼，都诡异的运动起来，产生一股股奇异的热量，在呼吸间，随着一种独特的韵律，朝着周身皮膜中诡异的钻了进去。每钻进一股，他都感觉到，整个肌肤在发热，在传递出一种难言的力量感。
神象！！
神象！！
在这一刻，武牧感觉自己真的化身一尊神力无限的神象。
锻炼的人都知道，在剧烈运动后，身体会出汗，会感到热，那是因为剧烈的运动，会令身体产生大量的热量，在体内形成热气，呼吸急促，喘气声如击鼓。等待停止下来时，就会感觉到全身乏力，这就是体内能量大幅度消耗的迹象。这些能量，是在剧烈运动中急速消耗的。其中大部分的能量，会与与热气一起，随着汗液被身体直接排到体外，一部分被运动消耗。
但是，仍会有一小部分的能量融进自己的身体，增强自己的身体，这就是为什么锻炼会强壮身体的原因。
而如今，王风创立的龙象涅槃经，其中的吐纳之术，便是令身体产生与剧烈运动一样的效果，刺激身体产生大量的能量，但是王风创立的吐纳之术却是将这种产生的能量，融入进周身皮膜中，淬炼皮膜。是皮膜变强，变的更加坚韧。
与此同时，王风脑海中观想的神象，全身的皮膜以一种玄奥的方式开始震动，在外界，王风的身体也开始轻微的震动。
嗡~嗡~嗡~
与此同时，从王风脚下的大地一股奇异、古老的波动瞬间的产生，笼罩在王风的身体上，细细望去，每一丝波动都像是一把铁锤一样，不断地敲击着王风身体的每一寸皮膜。同时身体中所有产生的热量，在观想神象下，纷纷以一种独特的韵律，融入进皮膜中。
哈！！
在王风的身体中，一股股能量源源不绝的产生，融进身体的皮膜血肉中。这能量，是王风这三年来不断的积累，此刻，在吐纳之术下，彻底的调动起来，不断地被消耗。
与此同时，心念一动，整个身躯开始动了起来，脚下神象桩不变，王风的身体开始演练其一套诡异、极限的动作。
一，二，三……九，一共九个动作，打眼一看，便知道这九个动作，就是在挑战人类身体的极限，不过效果奇佳。
随着，王风身体对着九个动作的不断的演练，身体表面的皮膜血肉被最大限度的拉扯着，同时更多的能量，从王风身体中产生，不断地向身体表面的皮膜涌去，以不可思议的速度不断地融入进去。
此时，大地深处涌上来的古老的波动，就像是一把不断敲打的锤子，不断地敲打着王风的身体。
身躯似铁，大地似锤，捶打身躯，整个身体当成是粗糙的铁矿石一样，一步步，千锤百炼，锤炼出百炼精钢。每一次敲打，就如同是有一柄铁锤在凶狠的捶打身躯，再加上体内涌现出的能量，内外交加，整个皮膜，以肉速蜕变。
甚至可以在肌肤上看到一缕缕奇异的纹络，散发着古老、玄奥的气息。