UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

可是白笙笙却拒绝了,“没事,我不累,我还是可以坚持下去的。”

她不能就这样轻易的放弃,如果不坚持下去的话,到头来什么也学不成。

既然说好了十公里,那就必须要跑完这十公里。

无寒和泠夜见白笙笙不肯停下,两个人只好陪着她一起跑了。

毕竟这小祖宗出了什么事,他们两个人可是要没命的,所以一直陪在旁边,生怕她出什么事情。

当无寒和泠夜回来,傅南宸说有任务要交给他们两个的时候,原本还是信心满满。

可是听到要教白笙笙防身术,他们两个就有一种提心吊胆的感觉。

这简直比让他们去杀一个人还要难啊,毕竟是四爷的人,他们生怕白笙笙出了什么事情。

十公里的路程,白笙笙跑了一个小时。

等她跑完之后,整个人累的感觉已经有点虚脱了。

看来在学校的时候,还是缺乏锻炼。

高中的时候天天都要跑步,可是自从她上了大学,学校操场都没怎么去过。

白笙笙虽然累,但还是笑着对他们说道:“你们看,我这不还是坚持下来了吗?所以以后需要锻炼什么你们可以直接说,不用考虑这么多的。”

虽然她是一个女孩子,但并不代表她就做不到这些啊。

无寒和泠夜回答道:“是,小小姐。”

她休息了一会儿之后便开始拉伸,今天也没有练其他的了。

下午她从后院回主楼的时候,感觉脚踝很痛。

心里想着可能是因为太久没有跑步,今天一下子跑了十公里,所以还不太适应的了,才会这样的,所以也就没有多在意。

走进客厅,白笙笙看见坐在真皮沙发的男人。

她努力掩饰着身上的不舒服,朝着傅南宸走过去,“四爷,我回来了。”

虽然白笙笙在极力的掩饰,可傅南宸还是看出了端倪。

“腿怎么了?”

白笙笙坐在傅南宸旁边,扯了一个微笑,“没事,就是有点累而已。”

傅南宸继续问道:“今天都学了些什么?”

“也没有学什么,就跑了十公里而已。无寒说要先从体力和耐力抓起,所以今天只是跑步。”

以后应该就会慢慢的加大难度。

“十公里?”傅南宸漆黑的眼眸盯着白笙笙,似乎是有点不满。

“我没事的,我这不是坚持下来了吗?你就不用这样大惊小怪的了。”

虽然她只是一个女孩子,但是也不代表这点事情都做不到吧?

而且小叔叔现在只是因为要对她负责,所以才把她留在身边。

如果小叔叔以后有了喜欢的女人,她肯定是会离开的。

所以啊,现在学会一身本领,以后也好保护自己。

她才不要像小时候一样,被别人欺负却又没有能力还手呢。

她一定要把自己变得强大,以后自己保护自己,再也不靠别人,也不要被别人欺负。

看着身边的白笙笙在发呆,傅南宸盯着她的小脸蛋,“在想什么呢?”

白笙笙回过神来,“没什么,四爷,我先回一下房间,想换身衣服。”

傅南宸点了点头,算是答应了。

白笙笙从沙发上起来,可是脚踝传来一阵剧痛,她一个没站稳,就跌进了傅南宸的怀里。

白笙笙赶紧起身,“四爷,我不是故意的。”

傅南宸也看出来了她的异样,“你的脚受伤了?”

白笙笙急忙否认,“没有,只是今天跑步有点不太习惯而已。”

一开始这样也挺正常的,白笙笙不明白傅南宸为什么会这样大惊小怪的。

傅南宸皱了皱眉,不想听白笙笙的解释,直接脱了她鞋子,查看有没有受伤。

白笙笙却想要把脚缩回去,“四……四爷,我真的没事。”

傅南宸表情严肃的看着白笙笙,“别动!再动我就真的生气了!”

白笙笙眼泪噙着一些泪水,她都这么辛苦了,这个男人竟然还这么凶?

傅南宸看着白笙笙有些肿的脚踝很少很是心疼,“要不然还是别练了吧。”

他怕再这样下去,白笙笙会受不了。

可是白笙笙却不答应了,“四爷,做事情怎么可以半途而废呢?我很愿意学的,吃一点苦也没有什么。以后我要自己保护自己,也可以保护你。”

她才不要一无是处,处处受别人的庇护呢。

只有自己才是最靠谱的。

所以她从来没有想过让傅南宸护着她一辈子,只想让自己变得更强大。

傅南宸把白笙笙抱进了怀里,“如果实在是受不了了,我们就不练了。”

白笙笙点了点头,“知道了,四爷你就就不用担心我了。我可是你的人,才没有那么差劲呢。”

怎么把她说的一无是处呢?

她从小就不是温室里的花朵,所以这一点点苦头,对她来说,又算的了什么呢?

傅南宸拿了一些跌打损伤的药,给白笙笙擦了一些,可以快速的消肿止痛。

“无寒和泠夜他们两个大男人不怎么懂得怜香惜玉,你一个女孩子,要是实在是坚持不了,就直接跟他们说,他们不会为难你的。”

傅南宸特地跟他们两个交代过,不用训练的太过严格,他就是怕这个小女人会死扛。

“我知道了,四爷。”

后来的每一天,白笙笙都会去后院训练。

周末会去,没有课的时候也会去。

所以傅南宸每次回来,白笙笙都在忙着训练。

他差点就后悔了当时的觉得,这个小女人都练上瘾了,一点陪他的时间都没有。

而无寒和泠夜对她训练,也从在腿上绑沙袋跑步到练习拳击。

腿部的力量加强了,手臂上的力量也要得到提升。

一系列的体能训练下来,不到半个月,白笙笙感觉自己比以前有力了许多,而且耐力也变得更好了。

果然,这些练习还是很有效果的,也算是对得起她当初训练的时候流下的那些汗水了。

后来,泠夜还教她射击。

一开始她连开枪都不知道怎么开,后来也逐渐的也可以不脱把了,甚至可以中十环。

虽然她现在只是学会了一些简单的防身术而已,但是她还会继续训练,让自己变得更加强大的。

以后,她再也不会让自己被别人给欺负了。

UU阅书推荐阅读:
UU阅书搜藏榜:
UU阅书最新小说:诸天:小玉你还小,别追了被害投湖,嫡女归来怒掀渣男龙椅叶老师又娇又撩,科技大佬婚后夜夜求名分太古无双神尊四合院谁都不要和我抢养老被甩后,我医武双绝,你求复合做什么?灵武苍天重生假少爷,从打猎带妻女发家开始穿成农家秀才的作精娘子修己心:如何做这个世界的旁观者小夫人会玄学,携崽炸翻豪门重生1993:我权势滔天废柴美女修仙记老婆打遍诸天万界,我无敌了噶我腰子?我靠氪金电子女友杀穿缅北互换婚书你提的,朕登九五你哭啥?王爷不近女色,我却孕吐三年新美人鱼传说娇软雌性万人迷,兽世老公宠宠宠民国奇探之路垚是我嫂子惯坏她茅山嘉乐之除魔卫道我对疯批男主手拿把掐那些年穿到七年后,和死对头结婚生崽了来世之后的复仇不装了!神医归来,前妻哭着求复合三岁福宝有空间,全家一起宠翻天和亲归来后,全城为我哭坟不许我摆烂,那我就杀穿崩铁:云骑小姐与普通的我魂穿孤女后,夫君成都督豆角和豆包致命偏宠,顾少步步诱哄首长你的洋媳妇儿来了,签收一下成婚当日我改嫁未来权臣!悦己者极乐永恒天老李沟的故事病弱美人靠着与摄政王亲嘴续命装娇弱扮深情,清冷权臣拿命宠规则:开局出现在神秘列车让你下山娶妻,你却无敌天下惊!嗜血将军夜夜在我怀里装乖巧最牛重生,人生回档在牙牙学语四合院:开局植物人,送大爷进局重生后,皇帝为我痛哭流涕禁欲霸总的契约婚姻叶小子修仙记三年不回,我穿七零退亲你又追来穿越红楼之寡妇李纨