UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

然后就一路抑郁着回家了……

人世间的悲欢并不相通。

就在金主任悔不当初的时候。

陆恒此刻早已经跟着他的警卫员一起回了四合院。

路上还顺便去了一趟红星超市。

买了许多比较珍贵的食材和国内外的水果小吃。

目的当然就是为了庆祝一下自己今天的晋升!

红星四合院,陆恒家里。

当雯雯和李秀芝两人, 一听到这王刚居然跑来叫她们一起去提东西进房来。 一时间诧异道。

“啊?!……就你和刘梅两个人还提不完吗?”

“哇~~~,我哥他这回到底是买了多少好东西啊 … ”

四合院,陆恒家里。

此时这雯雯一听到有好东西、好吃的,那还忍得住?!

直接一个箭步,在王刚都还没有反应过来的时候。

就已经传出去了。

然后一路直奔四合院大门口的小轿车~。

就看到正提的满满当当-的陆恒两人。

“哇!!我的天呐!!”

“哥,你今-天怎么了?!”

“怎么买了这么多东西啊,你这是把超市给打劫了吗?!”

“哇哈哈~~~,那可真是太好了,我陆雯雯又要有口福了哦~~~~”。

也怪不得这雯雯此刻会如此的开心。

因为陆恒确实买了很多东西。

刚刚回来的时候,整个车后箱硬是没塞下。

然后又得装到车后座上不少,才总算是放下了。

只见陆恒两人手里提着的就有:苹果、猕猴桃、樱桃、石榴、香蕉等诸多时令 水果。

而且还主要都是适合孕妇所吃的时令水果。

像苹果,其中就含有磷和铁等元素,具有补脑养血的作用,是一种非常适合孕 妇的温和水果。

它还富含脂质、多种维生素等营养成分,有利于胎儿大脑皮层的发育,促进后 天记忆力的形成。

而猕猴桃呢也不差,尤其在怀孕的前3个月。对女性来说是很好的营养食品, 但切忌脾胃虚寒者食用。

至于樱桃,那就更不用说了,其蕴含的铁含量,几乎是苹果、梨等的20倍。

樱桃还富含胡萝卜素、维生素b1以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,孕妇食用可 补血,帮助肠胃消化。

还有石榴,也是万万少不得,因为食用它能降低胎儿大脑受损的几率,更能缓 解孕吐改善情绪,预防贫血。

而最后这香蕉呢,对孕妇来说,不但可以改善情绪,更可以保证胎儿神经发育

正常,需要每天一根的吃…

在孕妇怀孕期间。

因为胎儿成型的原因。

即使孕妇血糖不高,人比较瘦,也不建议吃过多含糖量高的水果,比如像西瓜 等。

因为这些水果将导致胎儿过大甚至巨大儿,增加难产、剖宫产的概率。

所以这些水果,都是陆恒依仗自己脑子里所学的医学知识,特意搭配,才买来 的!

而且他不禁买了这么多水果。

还买了诸多的小吃零食!

没错!这些小吃零食也都是特意为李秀芝买的。

因为都是很适合在孕期内所食用的零食。

尤其孕期内的妇女,经常会比较馋嘴,还总感觉肚子饿等情况,就是这些零食 发挥作用的时候了。

比如像刘梅手里所提的这几种,大枣、酸奶、葡萄干、全麦面包等。

其中大枣的营养价值大家都知道,不仅含有丰富的维生素c, 还能给准妈妈补 铁。但大枣不能吃太多,否则容易使孕妇胀气。

而酸奶呢,里面含有益生菌,可以帮助孕妇调理肠胃,同时又富含蛋白质,能 帮孕妇随时补充蛋白质。

至于葡萄干,能补气血、利水消肿,含铁量非常高,可以预防孕期贫血和浮 肿。

最后的全麦面包,就是孕妇饿了后,用来增加体内的膳食纤维的。它的营养很 全面,还能防便秘……

总之。

零零总总的,陆恒这回买了很多东西。

不仅他们手上提着的这些水果、零食。

还有更多的东西,其实在后车厢里。

比如像西红柿,笋,香荪,胡萝卜,海带,蒜苗,小白菜,香菜,甜椒等蔬 菜。

它们每一种都含有很高的维生素c叶酸和微量元素,可以帮助孕妇增强机体抵 抗能力,更能促进孕妇的肠道蠕动。

此外,这些蔬菜所蕴含的叶酸也可以预防贫血,而贫血恐怕是绝大多数孕妇都 需要注意的问题了!

另外。

在小轿车的后座上,还有陆恒买回来的肉类。

刚刚那王刚进去的时候,也只是拿了其中的一部分,还有一些没拿完。

其中主要是猪瘦肉、牛羊肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉等这几类常见肉食。

陆恒都有买,因为确实也用得到!

后面随着胎儿的生长发育,孕妇必须要摄入大量的营养物质,所以应该多吃以 上这几类肉食。

它们脂肪含量低且蛋白质含量高,是很适合孕期内所使用的肉类……

而陆恒这回之所以一次性的买这么多东西。

尤其还都是自家老婆在孕期内最适合吃的东西。

主要是因为经过今天早上的这些事儿!

他心里提着的那块石头,终于落地了!

毕竟这是事关自己前途的事情,陆恒又怎么可能会真的不担心呢?!

就像前几天,他看起来似乎每日都异常清闲。

困了睡睡觉,不困了看看书,精神差了陪雯雯调小几句,到饭点了就帮李秀芝 做饭等等…

但其实他的心神一直就没有放下过。

一直在自己的心里默默盘算着,看看自己接下来的前途是否如同自己所预料的 那般。

但很幸运的是,在今天,这一切结果都出来了!

而且还比他之前预料的结果要好得多!

比如像彻底进入了胡部长圈子的这种事情,那就是他之前万万没预料到的。 有了上面认命的后头文件,有了来自胡部长等人的肯定。

陆恒才终于能放下心思,结束这一周看似清静的休息。

所以这一放下心思,心里一高兴。

顿时整个自己就要刚爸爸的喜悦,直接充斥着他的脑海。

在双喜临门之下。

陆恒才在刚刚回来的时候,会特意买这么多好东西的!

不然,换做一周前的他,根本就没这心思!

“雯雯,还愣着干什么?!”

“快过来帮忙提啊!!”

“哦哦~~~,来了来了!!”

陆恒眼见雯雯此刻激动的都快要流口水了。

不禁好笑的摇了摇头,毕竟只是一个半大的孩子。

所以平时再怎么装深沉学大人, 一遇到这种关键时刻,立马就能暴露了她的秉 性。

看看已经陶醉了的雯雯,陆恒不禁笑骂道。

他如果让王刚去给赵总工传话一个机械设计履带偏移系数’。

这王刚要是真听了,那肯定得一脸懵逼!

甚至有些外行人听了,哪怕有知识,也是一脸懵逼!毕竟隔行如隔山呐!

所以,等到了后面。

他必然要组建一个以他为中心的技术团队,里面到时候都是工业各门类各细支 的顶尖人才。

到时候有了他们的辅助,才不算耽搁了、浪费了他现在的这一身所学。

所以,这王刚后面哪怕5.7是学也得学,不学也得学!

当然,不学他也可以走人的!

而且,陆恒对王刚的要求并不高!

只要能达到注意一些信息,能帮自己分析一些情报,帮自己传达一些专业文书 就行了。

毕竟他只是一个警卫员,还真不能拿来当博士生来用!

而他对面的王刚听了陆恒的诚心之言。

顿时也一脸有所思的样子。

也是考虑了一下,才似乎下定了很大的决心。

对着陆恒斩钉截铁的答道。

“领导!我王刚记住了!”

“我会坚决执行这个命令的!不管他有多困难!”

说这话的时候。

王刚这个人直接人立而起。

拳头攥的胳膊上的血管暴起。

似乎承受了很大的痛苦一样。

可见,这学习对他来说,还真的是一件非常艰难的事情!

眼见如此!

陆恒自然勉励道。

“也不用着急,更不用紧张!”

“这学习呢,是一个坚持的事情,而不是下了决心就能有作用的事情!”

“所以,你后面还是要去坚持,这才是第一要紧,而不是下决心!”

“只要你能坚持下去,哪怕每天只学一点点,日积月累下来,到时候一年也会有 许多知识的!”

“正如我刚刚送你的那一句:古有吴下阿蒙一样!希望你后面能像他一样,最终 成为一个有勇有谋的人……”

客厅里。

对于陆恒的勉励。。

有了之前第一次的痛下决心。

这回的王刚答复的要顺利多了。

只听他直接对陆恒回道。

“是!陆哥!”

“我王刚后面保证向着个叫阿蒙的人学习,我一定要向他~~~~~~”

“噗嗤——”

“噗嗤——”

“诶哟歪~~,王刚!你今天非要笑死我不可~~~”

“人家吴下阿蒙是个成语,里面的人叫吕蒙’,是一个三国时候的战将,可不是 你刚刚说的阿蒙’,啊哈哈哈~~~~”

顿时,整个室内又是笑作一团。

过了好几分钟。

众人才放过一脸尴尬得连话都不敢说了的王刚。

陆恒也才收起脸上的笑意。

开始生气了刘梅的安排。

“刘梅!你呢,接下来的安排是这样的!”

UU阅书推荐阅读:诸天万界之大拯救我成帝了金手指才来他和她们的群星超级邪恶系统黑夜进化诸天轮回转生异度地球人实在太凶猛了心跳领域星际矿工我真没想当救世主啊真实末日游戏我的主神玩家刚到末世,被误认为黄金超人奖励开局一把左轮,无伤速通生化末世特种兵之女主又美又飒用RD卡玩游戏王秘术之天下无双从太空垃圾佬开始忏悔之都最终之自我救赎快穿之位面商城血月下,废土生机星际之有间杂货铺机战无限内星空BOSS之路诸天之盖世人皇我的天灾小屋港岛BOSS之路宇宙无限食堂轮回乐园奶龙与贝利亚:宇宙之中的欢笑私人定制大魔王傲世武皇矩阵游戏特勤A组快穿:宿主她危险又撩人末世丧尸女王:男神,来撩!愿望中转局这个大佬画风不对美耀苍穹:女强传香火成神道量子缠结 末世狂飙末世降临:黎明末日降临,活的越长,我就越强从港岛电影开始都市至尊系统星际迷情:萌宠上位指南(星际未来之寻妻指南)搬运末日科技!开局上交可控核聚网游末日
UU阅书搜藏榜:微型世界:开局灭了一国糟了!1999年的事情瞒不住了快穿之拯救小娇妻穿越原神后魈自愿和我回家我又又恋爱了末日重生:我选择拯救世界全球求生:开局一座避难所全球降临之雪国求生天瞳术美漫也有妖气我编的百科词条成真了源力大时代最终之自我救赎末世:想要变强?唯有囤积女神!当学霸开了科技移动城佣兵协议末日:从学生到黑夜主宰诸天:开局一座明朝时空门万界第一纨绔星痕末世重生后要种田修仙登顶银河人生赢家金古武侠赋废土世界:从拾荒机器人开始单独降临:七十亿副本求生九叔之我竟然是秋生修神之至尊之道快穿:宿主她危险又撩人末世丧尸女王:男神,来撩!咒术法师逆转快穿:男主求攻略韩娱之大梦想末日求生:苟住别浪狗腿子切开是黑的捡个星际元帅当老公穿越诸天西幻网游之贼倾天下哇酷阿玛的搞笑小故事独独不说喜欢你某超赛亚人的世界之旅启灾厄末世重生:我成为了末世最强领主热血格斗家诡眼迷踪平凡末世路灵魂快穿:病娇男主你有毒我的命运改变器末世究极基地
UU阅书最新小说:懒人末日求生系统我要吃掉整个世界刃之星辰星际直播:华夏文明的逆袭之光我创造了18个人种末世当地主穿成兽世恶毒亲妈,全员跪求我宠末日!都重生了我舒服亿点怎么了快穿之拯救反叛魔神徒弟子嗣即虫群,我在废土播种恐怖丧尸罹灾之血疫人造英雄末世我在城郊别墅种田囤物平行世界偷心人抱歉,我真没想到自己这么强穿成末世文里的恶毒女配穿书后,向导在艰难求生!恶女稳定发挥,男主们为她沉沦重生者:末世生存战梦境互联末日回溯:破晓重生之战末世:我靠卖丧尸直播暴富冰川纪元:我培养了绝世女皇宇宙无限食堂快穿女配被迫躺平了穿越星际种田日常恶女快穿:我在万千小世界杀疯了身软小雌性,撩得众兽夫失控沦陷万界时空门星际直播万人迷,帝国大佬争着宠我手握无限物资,砸出末世安全区公路求生:我无限物资带飞全家抱歉,我们队长她是六边形战士奶团三岁萌翻天,全家反派宠上天禁欲上将别咬,较软人鱼顶级暴徒莫名其妙成为虐文主角爹妈后末日重生之我做丧尸之王截胡机缘有奖励!亿万文明怕个毛末日小民女扮男装上军校,我被变态包围了绿茶宿主好妖娆,绝嗣男主轻诱哄星际兽世:凶猛兽夫心思有点野星际直播:荒星变成桃花源幻窜游戏柔弱恶雌被流放?众兽夫舍命护她兽世:反派人鱼崽崽拒绝从良系统穿成稀有雌性,兽夫们宠上天快穿恶女太魅,疯批男主缠上瘾恶雌身娇体弱,四个兽夫轮流喂养空间通末世,我带飞全家很合理吧