新兵努力的平息了一下心情。
后退了一步，立正敬礼！大声的说，报告班长，我叫刘宇！
我一定努力工作，向你学习！
说完，一转身，一蹦一跳的跑了。
看着刘宇远去，想起自己当初他还真是有点自己那时的模样。
时间过得真快，自己也是第三年的老兵了。
第二天四点钟不到，邓家俊出现在山顶。活动锻炼了一下，接着再静心打坐。日出以后，停止修炼。
又活动了一下筋骨，然后拿出牛肉吃了几口。接着把三个锅的炉膛都点着。
锅里面加着水，小火的烧着，就不去管了。
静心下来想着接下来该怎么做。自己没有炼丹的丹炉，就是有丹炉，自己也不会用。只能使用大铁锅了，主要是步骤上会不会出差错？
日上三竿，开始洗锅，然后重新加水，在自己的传承记忆里，按照熬中药的君，臣，佐，使，的方法。
一点一点的来。有些在冷水下锅的时候就把药给放进去了。有些水滚开了很久以后才放进去。
还有两味药没有放。其中一味就是50年的人参粉。又过去了五分钟改为小火，慢慢的熬。
因为第一次操作，水就加的多了一点。接近两个小时的熬制，锅里的水去了大半。另一个锅里已经烧着滚滚的热水。
邓家俊迅速的把锅里的杂质捞到另一个滚水的锅里先是粗捞，后面是精滤。
捞出来的东西全放在另一口锅里，继续大火的烧。
这一锅小火慢炖，那一锅大火猛烧。忙的是不亦乐乎！
小火慢炖那里，还不时的用锅铲铲底，防止糊锅底。并且按照一个方向不停的搅动。
差不多有两碗水的时候，放下了最后两味药。那一锅他就不管了。把精神全部投入到，这浓稠的汤汁之中。
锅铲按照一个方向不停的搅动，汤汁按着一个方向在旋转，并在逐渐的减少着，最后形成很少的糊状。
邓家俊紧张起来，这也就是马上要收官了，可是呈糊状不动怎么办？
最后一锅铲，全给铲了起来。接着在锅的半腰位置反手又把铲的汤汁给滴在那里。感觉到汤汁快要流到锅底了，又用铲子铲起来，重新的放到半腰位置。
如此三四次，汤汁消失，形成块状粘连在锅上。
邓家俊迅速用锅铲给铲起来，然后用一只手，把锅铲上面的物体，全部抓进了手里。
由于东西太烫，铲子重新扔进锅里，两只手不停地来回荡。
利用入手的一瞬间，进行揉搓。形成了一个圆球的时候，迅速的又丢进了锅里滚了一下。
然后又拿起在刚刚贴着那里的位置进行粘连，防止铲不尽。
接着把锅跟前的干柴，全部踢进了锅里，进行大火烧。
呈圆球状的物体，只有玻璃球大小，邓家俊用锅铲不停的晃动着，让他在锅里不能停下来。
铁锅快要烧红了，感觉到球也快要冒烟了，迅速的产出来。丢进了，准备好的炒面粉那里。
赶快加水进锅里，腾腾的热气冒出来，邓家俊的心也安静了下来。
不管成不成功，自己按照自己的想法做了。一切全凭天意！
喘了一口气，接着来到第二口锅前，把里面的药渣物全部捞出来丢掉，重新再放一份药进去，进行熬制。
这次就娴熟多了，当第二颗成型，已经要日落西山了。
他把火给熄灭了。有着两个药丸的面粉，连着药丸一起，给装到布袋里。扎好口，坐下来。
拿着水壶喝着水，吃着牛肉，一边吃一边想，接下来该怎么做？
这算不算成功？我服下一颗丹药，能不能晋级？
哎！休息睡觉，劳累了一天，神经绷紧了一天。
剩下的事情就交给明天吧！很快，搂着布袋子就睡着了。
天微亮时分，邓家俊已经在打坐修炼了。他把布袋子打开口，把两枚丹丸放在上面，可以随时的取出来使用。然后再进行修炼。
他不知道什么时候用丹药，他也不知道需不需要用丹药。
他还不知道炼制的丹药到底管不管用？反正一切尽凭天意。
抛去了杂念，一心的修炼。感觉到开始有气在运行，有时可能有左边手指延伸到大臂，有时可能右手延伸到大臂。有时感觉下肢也在有气体乱动。
随着感知力越来越强，气在体内到处乱窜，邓家俊感受着气体的规律以及所处的位置。
最终确定，他们所处的位置就在传说中的奇经八脉当中。
七经八脉分布部位与12经脉纵横交互。
邓家俊心里也没有想去给搞明白，只是想着哪里在动，他就想着控制着哪里。
随着他的思想控制，逐渐的那些气体，会按照他指挥，按一定的方式去运动。
渐渐的把气体，全部运行到小腹内。
在腹内让他们反复的旋转运行，接着向下冲去，这股气流很快到达会阴部。
接着进行往返数次以后，然后向上行于脊柱内向外行者经气冲与足少阴经交汇沿着腹部两侧上达咽喉，环绕口唇。
如此上下运行反复数次后，又把气全部收到腹内。
慢慢向腰部移动，经过数次的尝试，慢慢的冲击，感觉可以在腰部旋转。
随着冲击，可能有些部位，有气体留在穴道里没有跟出来的原因吧，还是别的原因？
这次运行感觉气的存在少了许多，邓家俊一边运行气在腰部运转。一边在想着怎么回事。
想了半天，也想不明白，也没有睁开双眼。
就在自己记忆中的位置摸了一下，那是放置自己炼制的丹丸的位置。
摸到一颗丹丸，直接放入口中吞下。
奇迹般的事情发生了。硬邦邦的丹药，入口吞咽的时候就开始融化，进入到腹内，已经全部融化完毕。
接着就产生巨大的能量。正在打坐修炼的邓家俊，就感觉全身毛孔顿开。
气体飙射入内。汇聚到穴位之中，再由穴位流向腹部，很快壮大。
邓家俊不知道会有如此多的强大的气体，继续冲刺，继续沿腹部下行至大腿内侧继续往下冲到小腿内侧再返回经腹部过胸部到达颈部。
往复运行几次。感觉通畅无比，然后继续往下进行……
随着时间不知不觉的过去，邓家俊彻底的打通了，七经八脉之中的六脉。