UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

十一月,杨栢安刚刚考完期中,就给学校请了假,回基地练习。临走时,还收获了班主任“爱的作业”——全科都有。

“基本上是我们前面上过的巩固基础和后面的教学计划,”林老师微笑,“有时间就看看。” “谢谢老师!”杨栢安哭笑不得,拿了那个得有半公斤的袋子转身就跑。

今年十月二十三,成年组第一站分站赛在美国举行,中国参赛的有男单闫涵、双人王雪涵王磊隋文静韩聪以及冰舞的王诗玥柳鑫宇。女单方面,梅娃和宫原知子也参加了美国站,中国选手没去。

由于女单和双人的直播时间她在外面早训,杨栢安只在练形体的同时看了男单和冰舞的直播。

闫涵前面世锦赛和世青赛的国家集训时她也见过,而且说实话她很喜欢他的节目风格,有一种介于俏皮和成熟之间的感觉。这次的短节目,也是这个风格。

开场的外点四成功落冰,之后的联合旋转也很有特色。步法……没得说,又丝滑又高速,冰面覆盖范围极大,不愧是三爷!

后面的三周半给杨栢安吓得心脏漏了一拍,差一点就撞到挡板上了。虽然是俄的解说,她听不懂,但是她也会看。

那个勾手三接外点三,高度是够的,第二跳落冰不稳,右手扶冰了。后面紧接着一组旋转,闫涵的旋转姿态能够根据选曲做微小的调整,比如他那个撑着头的姿态,真的很符合这套节目!

后面就是三爷秀步法的环节了,看的杨栢安忍不住叫好:“滑到裁判面前那个也太帅了吧!”

最后也是赢得了不少掌声。t分46.25,p分40.28,总分86.53,暂列第二。

成绩很不错,这个p分也让杨栢安很羡慕。

就是,这个考斯藤……能给他换一件吗!哪怕换个有颜色的呢!

她是不是还太年轻了,欣赏不来这种简约的风格。

冰舞要稍早一些,她只看了王柳的……嗯,谢谢王教练喊她!虽然她过来只赶上一个尾巴,但是两个人发挥的不错,49.37分。双人方面葱桶68.28分,应该是有失误,王雪涵王磊64.95分。

女单嘛……她想想就知道是梅娃第一,也就没看,但最后被教练压着看了录像。

第二天,杨栢安只看了男单,因为就那个时间段她有时间在室内。emm……听啊,这熟悉的前奏,她真没想到又见到罗密欧与朱丽叶了。

嘶,有点小期待。

悲伤而壮阔的感情,她觉得闫涵不一定是这个表达方式。

开场三周半以及后面的外点四完成的算是顺利,后面的勾手三后面应该是有一个外点三,但由于落冰失误没能接上。杨栢安真的很喜欢那个外刃大一字,只能说导播很会切镜头!

很可惜,后面闫涵空了一个三周半,后外结环三周顺利完成,勾手三接外点二接后外结环两周也顺利落冰。后内结环三周也完成的不错,接着的内点三接外点两周也做的漂亮。

真的,谁懂!她真的很喜欢闫涵的步法和旋转!

最后出分的时候,技术分68.72,表现分80.78,自由滑149.5,总分236.03。

比起撕心裂肺,更加内敛而深沉的感情,闫涵确实演绎的很到位。

最终结果闫涵排名第四。

葱桶摘金,王雪涵王磊排名第四,王柳好像是第八,算一个比较好的成绩。

男单马克斯第一,宇野第二,贾森第三。宇野和天天算是从小比到大的对手了,两个人还今年一起升组,继续比,只是今年总决赛前是遇不到了。

加拿大站和中国站她没看成直播,因为在期中考。后面她也忙着继续训练稳定跳跃,除了关注几个中国选手和知名选手,她也没去蹲直播。

不过,她完完整整地看完了浅田的节目。两套几乎完美的节目,引人入胜的表演那三个几乎完美的三周半,都在宣告一件事:

浅田真央还是那个浅田真央。

在每天一次的身高体重测量后,十一月的杨栢安已经有一米六三了。这让陈逢有些头痛,女单如果身高太高,可能会因为重心转速等问题限制运动员的发展。

不过现在,三个月长一厘米的速度比上前面五个月长九厘米,已经很让人放心了。

经过半年多的增肌,杨栢安的核心力量加强了不少,小关节的灵活训练也使得关节稳定性和局部肌肉力量增强。这也支撑着杨栢安的高空低速跳跃——现在她的转速已经可以用“中速”形容了。

通过快一个月的持续训练,杨栢安觉得自己似乎稳定了不少。至少后内结环三和内点三都没之前摔得那么厉害了,起跳之后就摸不着重心的感觉也大大减少。虽然目前勾手三周和后外结环三周还是没有恢复原先的水平,但比起九月份已经好了太多!

对此,潘国刚等一众教练都很激动,纷纷表示祝贺。“诶诶诶,还没去总决赛呢,留着回来庆祝!”陈逢笑骂。

杨志军和刘英得知这一好消息也很开心,刘英高兴的直抹眼泪。女儿这几个月来的低落以及吃的苦她都看在眼里,既心疼又骄傲。有时候她会旁敲侧击地问一问,更多时候则是给女儿准备一些小惊喜,希望能冲淡她的焦虑。

现在,杨栢安终于又神色飞扬了起来,她真的很开心。

杨志军则是陪着杨栢安打了打羽毛球,给她喂球扣杀,让杨栢安发泄一下她发育关时候在冰上的憋屈。

这一招是真的有用,精疲力尽的同时还能收获到一种运动后的爽感,也一次一次地让杨栢安想起了自己为什么要坚持花滑这条路,而不是和表哥一起练羽毛球。

最初是因为喜欢在冰上起飞的感觉,加上能够逃离羽毛球枯燥的训练,然后就是享受在冰上来自别人的注视。再后来,花滑就成为了她的一种习惯、生活中的一部分。

直到拿到少儿丁组的冠军、和总教练见面之后,她模模糊糊地意识到了自己的责任。

既然她有这个能力,为什么不为中国的女子单人滑承担一部分责任呢?

在一次一次的“要不要就此放弃”的自我询问里,杨栢安一次又一次艰难地给出了自己的回答:不。

她杨栢安做事,从来都是要么彻底不做,要么……绝不放弃。

也许这一点也是遗传了杨栢安那个为了奥运奖牌,能够堵上自己一生的父亲。

父母用各自的方式爱着她,她也能感受的到。杨栢安不能经常陪伴父母,这也是她的遗憾。她有时候会很愧疚,不能好好回报父母的爱。

她在出发之前这么说。

“看你比赛,我们也开心,这就够了啊!”刘英笑了,“去吧,加油比赛。”

UU阅书推荐阅读:度韶华万界比武场萌妻大神:溥少,强势宠明镜暗不治秦时明月之唯我独尊变种人的日常生活[综英美]宁以初厉凌炀的小说全文免费阅读无弹窗灾厄之冠掌上娇娇薛清茵贺钧廷魔兽领主疯狂的多塔魔王不必被打倒人在秦时,靠刷取词条改变世界他背叛我以后又后悔了领主争霸:开局一个传国玉玺!虚空拼图穿越到明日方舟后的日常生活农家媳的秀色田园医路青云类似小说红楼梦:第二梦求生游戏:物资太多只能假冒欧皇我叫科莱尼活人禁忌2柏林之光魔道同人之忘羡神仙眷侣球场狂徒【原神】各类cp同人陆浩苏敏斩神:因为喜欢,所以要斩神喽!末世狩猎人球场雄心精灵之生草训练家我以奥术登临神座穿成幻蝶后,我苟成了斗罗团宠穿越海岛求生,误惹红发疯批大佬星际法师行网游之近战弓箭手天界战神塔防游戏:从神级天赋开始发育流放之主木筏求生:唯有我万倍返还特利迦奥特曼同人作品三世沉沦之倾世半妖小废物有独特的钓男人技巧病弱万人嫌乖茶,顶级大佬离综宠龙族:不归来,但重启到困难副本开局签下哈兰德,我竟成青训教父我有世界boss分身斗罗:绝世之霍雨浩的重启人生lol:我有全图透视眼
UU阅书搜藏榜:我自在运镖天下兵道争锋异界全能领主霍格沃兹之杯底诸天大神是萝莉关东冠军的精灵直播间你的情深我不配类似小说足球大咖前世不知老婆好,重生纠缠要抱抱李牝安婉怡小说全文免费阅读无弹窗[综漫]炮灰联萌网游之不败领主开局就是百冠王冰雪与狐萝卜万界观影?不!是圆梦大师!灾难世界之我有红警正派都不喜欢我随风漫步最新小说我在星际养娃捡垃圾无双宝鉴带刀控卫木叶的不知火玄间网游之超极品战士我就是开外挂了奥能之辉这个异世界连哥布林都很危险!蜀山之魔仙网游:我能强化出神级亡灵刚刚开学世界就末日了都市超品神医网游之异世最强神豪冠军星河重生系统撩主神三国网游:获得唯一帝王级建村令重生了,我成了死亡骑士我在逃荒路上开宝箱篮坛巨石从睡觉开始杀穿诸天诸天从三国开始离谱!他怎么见谁都是一刀秒?星铁:创世女神见闻录联盟之谁还不是个天才少年我叫术士策划异世界绝品狂仙惊悚游戏之我才是脏东西NBA开局队史第一人LVSS西弗很忙[综英美]心理控制瓦:红温型选手,队友越红我越强
UU阅书最新小说:海贼之拳开生死锏破敌红警:穿越后,我的大军杀疯了综武:一枪一箭屠戮江湖网游:路人把【主角】变娘林星月海上:别过来!我很弱!全城跪着喊姐,真千金马甲亿点多叶罗丽:她们都因文茜而争风吃醋恋综撩上顶流影帝是男主?不对这是我的老婆!笑脸娃娃三角洲:开局获得天才少年系统三角洲行动:拐一只麦小鼠回家攻略系统失联错入莲花楼重生后,和师尊谈恋爱总是被中断名义:我祁同伟,妻小艾姐陈淑婷崩铁:攻略黑塔的术士奏重生游戏高冷大神的心尖宠谍战:我有读心术重生后种田失败穿越哆啦A梦世界,兑换万物系统柯南:不做人了,能救吗?世界再荒诞:唯有妹妹好影视:神豪从截胡朱锁锁开始!篮筐与蜂鸟的第十二夜神奇宝贝世界里的幽灵叶罗丽:人人都爱大小姐顶流影帝强势占有!人在王者大陆,忽悠阿离穿白丝崩坏:拥有回响的我捏碎刀子刷好感刷到顶后,我却魂散了暗黑入侵:魔女她从不记隔夜仇万界:从一人之下开始扮演白月光快穿:老婆自动送上门,他爱了365次分手演练艾尔登法环:重生之我是太阳骑士崩铁:列车组都是我备餐提瓦特代码骇客笔耕者:文心长明TNT:天灾末世,从被绑架开始谢邀,人在崩铁,虚一直构穿回六零,闪婚军嫂,硬核求生山野囤居指南龙族:开局和皇女殿下成邻桌了孙二娘的包子铺绑定系统,回家种田续命名义同伟重生后逆袭从多特练习生到世界第一中场清冷老婆太会撩,秦少魂飘心乱乱无间轮回管理局