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UU阅书 >  此刻,我为守护而战 >   第26章 奇怪的感应,训练方案

夜色静谧,月光如水。

洁白的月光洒落在昆仑山的雪景上,反射出的光芒显得这片土地熠熠生辉。

这般光景,反倒如白昼一般明亮。

一道黑影轻轻敲响了虞珺倩的房门。

“门没锁,进来吧。”

虞珺倩空灵轻快的声音响起,略带着一丝慵懒。

咔,咔,咔。

门把手缓缓转开,那道黑影迅速闪进房间,然后笔直地站在门边。

虞珺倩看向黑影,在柔和的灯光下映照下,是一张帅的有些过分的脸庞,正是傅砚辞。

虞珺倩把厚厚的棉衣脱下挂在衣架上,转身坐在椅子上。

随后翘起二郎腿,一只手随意搭在一旁的桌子上。

浑圆笔直的双腿交叠在一起,微微后仰的身姿使得胸前的高耸呼之欲出,妖娆中尽显诱惑。

“说吧,什么事儿,为什么要我留门。”

傅砚辞目不斜视,冷漠且富有磁性的声音渐渐响起,竟是罕见的低音炮音色。

他言简意赅地表述着,略带着一丝沙哑。

“今天新来的任晚秋任指导左手手腕似乎有问题。”

虞珺倩挑眉,有些感兴趣,问道。

“怎么说?”

“今天和虞指导你攀谈时,任晚秋脸色突变,我以为是想躲避关于比赛的话题,但后来他似乎还在期待这个比赛,所以我想不是,后来我特别关注过,他一直在用袖口遮住左手手腕,之后吃饭再也没有拿出来过。”

虞珺倩抬头望向傅砚辞,看他欲言又止。

“继续!说出你的想法。”

傅砚辞停顿了一下,组织了下语言,继续说道。

“之前吃饭我没注意,但是会议的时候我注意过,他左手手腕上戴了一个玉镯,玉镯品质倒是极好,看不出什么玉,看着流光溢彩的,另外,他玉镯遮掩下的手腕有些发红,像是有伤。”

虞珺倩修长的手指有节奏的敲打着桌面,嘴角噙笑。

“有意思,我们这位任指导很有趣啊,有伤不报吗,他在想什么?”

傅砚辞见状也不再言语,静静站着等待虞珺倩思考。

片刻,虞珺倩挥挥手。

“你先回去休息吧,好好准备后天的比赛,我会注意他的。”

傅砚辞点头,悄悄退出了房间。

虞珺倩喃喃道。

“小家伙,你可要姐姐不好猜啊。”

因为虞珺倩在每次和任晚秋接触的时候,莫名感觉到想要臣服和依赖的感觉,当时她以为是错觉,现在傅砚辞提醒,她才确信,这种感觉是真的。

至于伤势?

她并不关心,一点小伤而已,只要不是比赛失利的借口,她懒得关注,毕竟几天后就好了。

虞珺倩的反向感应任晚秋并不知晓,因为就他目前而言,秦风和陈昊都是他好友,所以他们理所当然认为这种感觉很正常,这就反倒让任晚秋忽略了,以为只是单向感应。

至于手腕发红,只能怪当时玉镯太烫了,让他的手腕有些烫到而已,不是什么大不了的。

翌日清晨。

任晚秋早早洗漱,没有出去晨练,坐在椅子上,开始制定计划。

房间内只有沙沙的写字声。

等到大家都洗漱好了以后,任晚秋轻舒一口气,伸了伸懒腰,总算写完了。

王渊凑过来瞧了一眼,看到满满当当的三张A4纸,不禁有些惊讶。

“这么多啊?”

任晚秋笑了笑。

“那可不是,我也要训练,所以不能时时刻刻关注你们,所以我把注意事项也一并写下来了,幸好陈昊只有神射营的挑战,不然一张纸不够写他的。”

王渊默默竖起了大拇指,给任晚秋点赞。

和昨晚说的一样,王渊的格斗术既然都是军中所熟悉的,那么在硬碰硬上肯定就行不通了。

任晚秋给了他一份太极的功法,里面包含掌拳肘膝四种攻击方式以及以力借力的防御技巧,都是以柔克刚的典范。

他告诉王渊不需要一板一眼的练习,只需要把其中的柔劲给领悟了就好。

时间太短,能练会招式不会变通也是假的,更别说能够融会贯通,所以能用到其中一个技巧给放在军体格斗术里面就已经很不错了。

之后任晚秋演示了一遍,告诉他有不理解的地方直接过来问就行。

给秦风的方案则是专门训练手的稳定性和精巧性的。

任晚秋让他去食堂取一筐生鸡蛋,然后借用陈昊的小刀子,在不损坏鸡蛋的情况下剥生鸡蛋壳,这就是要保证其鸡蛋内膜不破裂。

排爆手的日常训练就是这个,用这样的方式来练习手的稳定性正合适。

给陈昊的方法就简单粗暴许多,因为他主要的问题就是体力不行,耐力不足。

那就专门给他负责锻炼体力就行。

任晚秋先让陈昊分别进行限时长跑1000米,高抬腿,蛙跳,开合跳,平板支撑五项运动,运用上陈家的专门呼吸方式,直到自己练不动为止。

每组中间休息10分钟,循环往复。

之后分别给他加上数量,长跑加50米,其他各加五个,依此类推,训练,休息,适应了后再加,继续训练,逐次递增。

这个方法的目的其实很简单,锻炼身体强健体魄的同时让他能超越目前的身体极限,属于是短暂压榨潜力的方式,但这种方法短时间内对耐力提升极其有效。

不过,速成的方法都有弊端,这个方法的坏处就是不能长期使用,而且休息的时候不能直接躺平,需要做好拉伸,做一些简单的恢复性的动作,避免对身体造成不可逆的损伤。

稳扎稳打方为正途。

安排好这些后任晚秋打算出门去找虞珺倩要些枪支来进行训练。

不对,得先找何卫,他好说话。

结果出门后他才反应过来。

自己好像不认识路啊?

有点尴尬。

当时何卫也没告诉他住哪儿啊。

哎,算了,先转转,去路上找个人问问。

……

任晚秋才刚走到宿舍楼转角的便利店门口,就瞧见何卫正在买东西,立刻上前打招呼。

“何队长,你怎么会在这儿啊?可让我好找。”

何卫回头,见到是任晚秋,也是笑着回应。

“哎呀,任指挥啊,什么风把你给吹来了啊?”

“我宿舍就住在这附近,准备屯点面包牛奶,回去当早餐呢,你怎么来这儿了?我记得你们几人之前才一起买过吧。”

任晚秋笑着回复。

“原来你就住在这附近啊,是这样的,那天来你都没告诉我你具体住在哪里,我这不是有事情拜托你嘛,想着便利店人多,应该能问路,这不,赶巧了,正好你就在。”

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