李宗长将装满眼泪的瓷瓶放进了包袱里，又从包袱里掏出了一个小丹炉。
画了张符扔向丹炉，巴掌大的丹炉里顿时燃烧起来，李宗长又从包袱里掏出了许多瓶瓶罐罐都将里面的东西倒出来扔进了丹炉里，等丹炉四周升腾起白雾。
李宗长将装有恶灵的瓷瓶拿了出来，解开符纸，将恶灵倒进了丹炉里。
丹炉里顿时传出了恶灵的痛苦嚎叫声，片刻之后就安静了。
等丹炉里开始传出噼啪炸响声，李宗长就将小丹炉推倒，从里面拿出了一个人形的黑色小纸片，将小纸片扔向苏墨。
小纸片瞬间进入苏墨体内，苏墨发出了的痛苦的咆哮声。
声音惊动了在屋内的叶婉儿，叶婉儿冲出房门。
看到了一阵阵的白光进入了苏墨体内，苏墨痛苦咆哮着。
片刻之后苏墨头一歪晕了过去。叶婉儿围着苏墨来回转圈，惊奇的看着苏墨的变化，对李宗长的能力连连佩服，不由的又恭敬了些。
只见李宗长蹲下身子，手指搭在苏墨脉搏上，片刻后才缓缓站起。
“成了！”李宗长大力拍了拍苏墨的脸，苏墨醒了过来。
惊叹的看着自己双手双脚，拍了拍自己的脸，然后高兴的站起身来，就要抱住李宗长，被李宗长嫌弃的推开。
“你现在已经是个正常的人了，可以跟林羽一块去考功名了，不过你俩的学问高低还得是考试的结果说了算。”
见天光已然大亮，李宗长深深打了个哈欠伸了个懒腰，朝着三人摆摆手，背起包袱朝着林中小路走去了。
三人对着李宗长离去的背影深深鞠了一躬，眼中满是感激。”
当陆十一看完这一篇的时候，心中感慨良多，也学到了李宗长不少的东西。
等他将这些知识都一个个的学习完，天光已经大亮。
起床洗漱完毕之后爷爷将三人叫到了一起，要考交最近的锻炼成果。
第一个人就是瘦猴，爷爷将他一大早就从村里买来的豆腐放到案板上，让瘦猴来切。
瘦猴站在案板前，神情专注而凝重，仿佛即将进行一场神圣的仪式。他深吸一口气，从刀架上缓缓抽出那把锋利无比的菜刀，刀刃在灯光下闪烁着寒芒。
他先将一块洁白如玉的豆腐稳稳地放在案板上，用手轻轻按压，感受着豆腐的质地和弹性。随后，他眯起眼睛，目光如炬，紧紧盯着豆腐。
只见瘦猴右手持刀，左手轻轻按住豆腐的一端，那持刀的右手微微颤抖，似乎在蓄积力量。突然，他手起刀落，刀刃如疾风般迅速切入豆腐，却又精准地控制着力度，不让豆腐破碎。
他的动作极快，刀在他手中仿佛化作了一道光影，只听见刀和菜板之间“噔噔噔……噔噔噔……”的快速碰撞声。
切完之后，瘦猴并未停歇，他将案板转了个方向，再次操刀。
这一次，他的动作更加轻柔，就像是在抚摸着最珍贵的宝物。抚摸之后“噔噔噔……噔噔噔……”菜刀和案板碰撞的声音再次发出。
很快瘦猴举刀豆腐切完了，但是我看着在那被瘦猴捣鼓了那么一会儿的豆腐根本都没变样。
爷爷吩咐我去接一盆清水过来再拿一根针，我不明所以但还是照做。
我将清水和针拿过来放到案板上，爷爷抬手示意瘦猴开始。
瘦猴有些紧张，手哆哆嗦嗦，拿个豆腐也拿不稳，胖子见状将那块捧起，慢慢的放入了清水中。
当豆腐丝没入水中，犹如细微的蛛丝在水中悠悠荡漾，细得几乎能穿透水的每一个分子，让人惊叹其巧夺天工的细度。
我惊叹瘦猴竟然这么厉害，能够将豆腐切的这么细。
胖子想着在水中抓起一根看看能不能穿针引线，可怎么抓也抓起来，不然抓起来就断了。
我夺过胖子手里的针深入水中，随意挑起几根豆腐丝，竟然轻松地穿过了针眼。那豆腐丝穿过针眼时，没有一丝断裂，光滑而笔直的穿了过去 。
我和胖子早已经目瞪口呆，忍不住发出阵阵惊叹。而瘦猴只是轻轻放下刀，脸上露出一丝微笑，见我们不可思议的看他，还对我们扬了扬下巴，仿佛在跟我俩说这对他来说只是小菜一碟。
我俩虽然在心里暗暗觉得他厉害，但是表面上不能落了下风，俩人齐齐转头做干呕状，气的瘦猴拿起菜刀就要在我们身上切。
爷爷也对瘦猴露出了满意的表情，看到爷爷如此，瘦猴竟然露出了小姑娘般被夸奖羞涩的表情，惹得我和胖子又是一阵的干呕，这次不是干呕是真的呕。
然后爷爷从怀里掏出了两个非常小的匕首递给瘦猴，瘦猴接过不明所以，我和胖子也一样的表情。
爷爷见我和胖子很欠揍的模样，而且从开始就对他让瘦猴切豆腐的事情存疑。
就让我和胖子俩一块，站到院门处，又在门上挂了一块猪肉，让瘦猴退到了三米开外。
看这架势是要我和胖子当靶子啊，我和胖子吓得腿直打哆嗦，正想求饶，爷爷却一脸严肃地示意我们别乱动。
不只我们紧张我看瘦猴也好不到哪去，拿着两个匕首哆哆嗦嗦一脸为难的看向爷爷。
这瘦猴最近只练切豆腐去了，哪会什么飞镖啊，而且还是用的匕首。
我俩哆嗦的都像打快板一样了，不过胖子比我好多了他速度贼快，说不定飞镖来的时候，他已经跑开了，我却不行，估计得被扎成筛子，我爷背刺我啊！
正在心里暗暗叫苦，爷爷已经走到了瘦猴身边开始指导起来。
爷爷站在一旁，目光如炬，紧紧盯着瘦猴的一举一动。
瘦猴双手握住飞镖，侧身站立，双脚微微分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，保持着一种蓄势待发的弹性。
爷爷大声说道：“身体重心放低，稳住下盘！”瘦猴依言调整，整个人如同扎了根一般沉稳。
“右手握紧飞镖，手臂自然伸直，与肩平齐。”爷爷的声音沉稳有力。
瘦猴照做，手臂肌肉微微绷紧，飞镖在他手中稳稳停住，尖端直指前方。
“左手抬起，与右手形成平衡，保持身体的稳定。”爷爷继续指导。
瘦猴的左手缓缓抬起，与右手配合得恰到好处，身体的中轴线稳稳地保持在正中。
“眼睛看准目标，不要眨眼，集中注意力！”爷爷的话语仿佛带着一种魔力。
瘦猴的目光瞬间变得锐利，死死地盯着远处的目标，仿佛整个世界只剩下了他和那即将被击中的目标。
看着瘦猴整个人的状态我不由一愣，和对视一眼都从彼此眼中看出了惊愕，没想到这瘦猴还有模有样的。
“准备，深呼吸，然后在呼气的瞬间，手腕发力，将飞镖投掷出去！”爷爷一声令下。
瘦猴握着那两把小匕首，眼神变得专注起来。只见他手腕一抖，一道寒光闪过，其中一把匕首如离弦之箭朝我们这边飞来。
我紧闭双眼，心想这下完了，然而那匕首竟擦着我的耳朵飞过，精准无误地插在了门上的猪肉上。
接着另一把匕首也飞射而出，同样稳稳扎进猪肉里，两根匕首将猪肉整齐地切成了三小块。
我和胖子惊出一身冷汗，爷爷却哈哈大笑起来，说道：“你们以为我让瘦猴切豆腐只是玩闹？这是在练他的准头和控制力。”瘦猴挠挠头，不好意思地笑了。
我和胖子对视一眼，心中虽还有些后怕，但也不得不开始佩服爷爷独特的训练方法和瘦猴惊人的技艺。
“你虽说固定的地方瞄的很准，但是敌人不会站在那里等你被你打的，所以待会我再教你一些移动靶心要怎么瞄准。好了，胖子该你了。”
听了爷爷的话胖子忐忑的站了出来，爷爷并没有在院子里考教胖子，而是锁上院门领着我们三个来到了村外的一个空地上。
村外的空地是一块荒地，后来被村里人给收拾出来用于秋天晒粮食之类的。
空地边上有一块巨石，足有四五百斤重，爷爷指着那块巨石道：“将这块石头搬起来。”
现在换我和瘦猴一脸的震惊，胖子听后并没有多惊讶而是听话上前。
胖子站在那块巨大的石头前，眼神中透露出一股坚定和不服输的劲儿。
他那圆滚滚的身躯与巨石相比，显得渺小而微不足道，但他的气势却丝毫不减。
只见他深吸一口气，蹲下身子，双手紧紧抱住巨石。他粗壮的胳膊上青筋暴起，如同一条条蜿蜒的蚯蚓。
胖子咬着牙，腮帮子鼓得圆圆的，脸上的肉也因为用力而不停地颤抖着。
“嘿！”他发出一声沉闷的低吼，双腿用力蹬地，试图将巨石搬起。
起初，巨石纹丝未动，仿佛在嘲笑他的不自量力。但胖子没有放弃，再次调整呼吸，积攒力量。
这一次，他全身的肌肉都紧绷起来，每一寸肌肤都在承受着巨大的压力。
终于，巨石缓缓离开了地面，尽管只是一点点，但这已经是一个开始。
胖子的呼吸愈发急促，额头上豆大的汗珠如雨般落下，但他的眼神却越发坚定。“起！”他再次怒吼，伴随着这声吼叫，巨石被他硬生生地举了起来，举到了胸前，此时的胖子，宛如一个力拔山兮的巨人，坚持了两三分钟后放了下来。
我和瘦猴被他这惊人的力量所震撼，发出阵阵惊叹。
但看看爷爷的表情却不是很满意，胖子也看到了爷爷的反应，微微低下了头。
爷爷则上前拍了拍胖子的肩膀，“不错，但是我有一个方法可以让你举过头顶，而且坚持的时间更长。”
听到爷爷这么说胖子的眼前一亮，一脸求知若渴等着爷爷教。
“这样你先去将姿势摆好。”
爷爷走到胖子身边，耐心地说道：“抬这巨石，不能光靠蛮力，得用巧劲。
来，你先站在这石头的一侧，双脚分开，与肩同宽，扎稳马步。”胖子依言照做，神情专注而紧张。
爷爷接着说：“双手抱紧石头底部，感受它的重心。然后，深吸一口气，在呼气的同时缓缓发力。”
在爷爷的指挥下，胖子巧妙地运用身体的力量，一点点地将巨石举了起来，最后真的举过了头顶，还坚持了四五分钟。
我给瘦猴合了合惊掉的下巴，又给自己合了合。
胖子真让人刮目相看，原来吃得多真的力气大。
而我对爷爷更加佩服了，胖子更是跟瘦猴一样变成了爷爷的小迷妹。
而爷爷趁着胖子刚刚举石头还没恢复过来就让瘦猴跑，而胖子在后面追。
爷爷先让瘦猴跑了几米，胖子才追过去，但瘦猴在前面狂奔，胖子踏着奇怪的步伐就朝瘦猴追去，才几步就追上了瘦猴。
胖子追上瘦猴的同时爷爷让我往反方向跑，我开始狂奔，但最后也还是被胖子追上，之后爷爷让我围着这块空地开始转圈跑。
我在前面跑，胖子在后面狂追，而爷爷让瘦猴拿出匕首对着我和胖子的手中各自举着的木头瞄准。
瘦猴飞出的第一刀，差点扎到我的屁股，我大叫一声，跑得更快了，希望瘦猴不要对准我，要对着胖子，胖子肉多。
然而第一刀过后，在爷爷的指挥下，瘦猴每次都能命中我或者胖子手里的木头。
而胖子也在爷爷的指挥下步子越来越娴熟，速度越来越快。
而我一天当中成为了他们俩的陪练。但是逃跑的速度越来越快了，看来爷爷还是向着我的，暗示我遇到危险跑快点。
正自我安慰中爷爷打了我一巴掌，让我回过了神来。
我问爷爷这是什么奇怪的步伐，爷爷说这是七星罡步，我恍然大悟，因为在李宗长的自传中，李宗长也是会走七星罡步的。
我缠着爷爷说我也要写，爷爷让我再跑几步，我跑得再快一点就可以教我了。
“这七星罡步并不是只是速度快这一个作用，不是让你们练了到时候好逃跑的。
等练好了之后这步伐可以驱邪避灾，更可以使原本的法术威力增强使其更加精进，而更为厉害的人甚至可以通过它加上一些法术可以沟通天地。”爷爷对着我们三个教育道。